Leichter schwanger werden: Was kann der Mann tun?

Tipp 2: Mit dem Rauchen aufhören und Alkoholkonsum minimieren Reduzieren Sie Ihren Alkoholkonsum. Auch wenn es bislang keine Belege für einen direkten Zusammenhang zwischen Alkohol und minderer Spermienqualität gibt, hat Alkohol jedoch ganz allgemein einen eher negativen Einfluss auf das Sexleben. Einen besonders negativen Einfluss auf die Spermienqualität hat das Rauchen.

Schwanger werden – Tipps für Männer

Fabienne Sand — November ein tägiger Selbstversuch zu Ende, der womöglich mit einem Gläschen Sekt oder auch nur einem verdienten Schulterklopfer gefeiert wurde. Auf den Erfolg der vierwöchigen Abstinenz! Ich verstehe das sehr gut, erkenne mich sogar wieder — denn die Sache mit der Selbstdisziplin ist eine vertrackte. In unseren Freundeskreisen, in unseren Beziehungen, sogar im Arbeitsumfeld. Nur was, wenn ein verantwortungsvoller Umgang einfach nicht gelingen will?

Fitte Spermien führen zum Ziel: das Wunschkind

November Sabine Schrör Sabine Schrör ist freie Autorin der NetDoktor-Medizinredaktion. Sie studierte Betriebswirtschaft und Öffentlichkeitsarbeit in Köln. Als freie Redakteurin ist sie seit mehr als 15 Jahren in den verschiedensten Branchen zu Hause. Die Gesundheit gehört wenig ihren Lieblingsthemen. Mehr über die NetDoktor-Experten Alle NetDoktor-Inhalte werden von medizinischen Fachjournalisten überprüft.

Besser onanieren

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Extremsportarten ausprobieren: Es gibt eine Reihe von Sportarten, Allgemeinheit klassisch männliche Tugenden wie Mut, Risikobereitschaft und Abenteuerlust erfordern. Aber Vorsicht, wie z. Mehr derbei altogether the rage unserem Beitrag wenig Sexting.